Değil Hakkında Detaylar bilinen bacak
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip ayak parmaklarınıza dokunmaya çallıkışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Epsom tuzu banyoları, yaşadığınız iltihap ve bacak vecasının bir kısmını hafifletmek sinein harikadır. Bu tuzlar, dertyı bastırmak midein gereken baş besin olan magnezyum a